For å sy klær må du vite parametrene for brystomkretsen. Dessuten er det nødvendig å måle riktig, i henhold til anbefalingene fra eksperter. Dette er en viktig indikator, uten hvilken det ikke vil være mulig å lage et kvalitetsprodukt eller kjøpe det.
Målinger
For å måle brystomkretsen din, stå på en flat overflate. Kroppsstillingen skal være avslappet, ikke anspent. Hvis en person føler seg ukomfortabel, vil måledataene bli forvrengt.
For å unngå å gjøre feil, er det nok å følge følgende regler:
- Du bør ikke puste dypt inn før du tar mål, da dette vil føre til at brystkassen utvider seg og ikke vil samsvare med de faktiske målene.

- Personen som måles skal holde armene langs kroppen i en avslappet stilling.
- Målebåndet påføres lett, uten trykk – det skal ikke forstyrre pusten.
- Målene tas på den nakne kroppen. Hvis dette ikke er mulig, tas mål over undertøy. Eventuelle restriktive topper eller BH-er bør fjernes. Hvis undertøyet ditt har en push-up-BH, bør den tas av.
- Kroppsstillingen for målinger skal være rett, uten bøyde knær.
- For et pålitelig resultat er det verdt å bruke hjelp fra en person som skal ta målinger.

For å beregne størrelsen må du ta to mål: under brystet og på de mest fremtredende punktene. Deretter, når man kjenner forskjellen i disse indikatorene, bestemmes en persons naturlige parametere.
For å ta mål trenger du bare et mykt målebånd. Hvis du tar målene selv, bør du bruke et speil for å kunne se kroppen din bakfra.
Hvis du ikke har et målebånd for å ta mål, kan du bruke et livshack. Enhver tykk tråd eller langt stoffbelte, samt en vanlig linjal eller et målebånd, vil fungere for å ta mål. Bruk et hendig verktøy til å ta en måling ved å holde området der den møtes på kroppen med fingeren. Mål deretter det resulterende segmentet med en linjal.
Stående underbysteomkrets
Det er enklest å måle brystomkretsen mens man står, fordi personen står i en avslappet stilling, noe som betyr at resultatene vil være pålitelige.
Målinger tas i henhold til følgende regler:
- Tapen plasseres under brystet.
- Måleinstrumentet holdes tett, men uten å klemme kroppen. Det skal føles som om du har på deg en BH (for kvinner).
- Målebåndet skal være i horisontal posisjon rundt hele kroppens omkrets.
- Registrer avlesningene på en grunn utpust, med fokus på de laveste punktene under brystlinjen.
Denne metoden er mellomliggende, fordi du fortsatt må måle brystomkretsen.
Brystomkrets stående
Det er enkelt å måle brystomkretsen mens du står hvis personen som måles følger disse korte anbefalingene:
- Du bør stå med rett rygg.

- Hodet verken senkes eller heves.
- Det er nødvendig å opprettholde en naturlig holdning når du tar målinger.
- Armene senkes ned slik at de utstrakte fingrene berører lårene på yttersiden.
- Hælene på føttene presses sammen, og tærne er spredt fra hverandre i en avstand på 15-20 cm fra hverandre.
Målealgoritme:
- Målt etter de mest fremtredende områdene på brystet. Brystvorter er ikke alltid sånn. Det er verdt å vurdere individuelle kroppsparametere.
- Tapen føres bakfra langs skulderbladene og deretter gjennom armhulene.
- Båndet lukkes foran på det utstikkende området av brystet.
- Registrer resultatet.

Når omkretsen under brystet og på de utstikkende punktene er kjent, bør størrelsen bestemmes i henhold til tabellen. For å unngå forvirring i avlesningene, er det verdt å skrive alt ned på et ark. Dette vil hjelpe deg med å utføre subtraksjon riktig i fremtiden. Det er vanskelig å huske et stort antall tall, og selv en liten feil på 2–3 enheter kan være kritisk.
Brystomkrets i en skråstilling
Du kan måle brystomkretsen mens du bøyer deg, og dette vil ikke være en feilaktig metode. For å gjøre dette bøyer personen som måles ryggen i rett vinkel – den skal være parallell med gulvet. For et pålitelig resultat må du bruke et speil for å spore kroppens plassering eller bare be en annen person om hjelp.
Målebåndet trekkes langs ryggen langs skulderbladene og lukkes ved de utstikkende punktene på brystet. Et viktig poeng: kvinner må bruke BH når de tar mål i denne stillingen. Uten den kan brystene henge, noe som gjør det umulig å bestemme riktig størrelse. Samtidig trenger ikke brystet å trekkes inn i et stramt korsett.
Beregning
Når alle målene er tatt, kan din individuelle størrelse beregnes. Det er imidlertid verdt å vurdere at produsenten kan sette sine egne parametere, og derfor vil det være vanskelig å kjøpe noe gjennom en nettbutikk. Bare det å prøve seg vil hjelpe deg med å velge riktig størrelse.
Målinger er en retningslinje der en person ikke undersøker hele størrelsesområdet, men velger det mest passende. Å kjenne omkretsmålene kan begrense omfanget av søket ditt betydelig. Du trenger en kalkulator for beregninger.
Evaluering av indikatorer
Når en person har to resultater: målinger under brystet og på dets utstående punkter, gjøres det en beregning for å finne ut størrelsen på brystet. For å gjøre dette, gjør følgende: trekk fra dataene for omkrets under bysten fra de utstikkende punktene.
For eksempel:
- Omkretsen på de mest fremtredende punktene er 90 cm.
- Mål under bysten er 75 cm.
- Vi regner ut: 90 – 75 = 15.
- Forskjellen mellom målingene er 15 cm.
- I den tilhørende tabellen tilsvarer en forskjell på 15 cm størrelse 2 (B).
| Forskjell i cm | Størrelse |
| Fra 10 til 12 | 0, AA |
| 12, 13 | 1, A |
| Fra 13 til 15 | 2, B |
| Fra 15 til 17 | 3, C |
| Fra 18 til 20 | 4, D |
| Fra 20 til 22 | 5, DD |
| Fra 23 til 25 | 6, Ø |
| Fra 26 til 28 | 6+, F |
Hvis disse indikatorene ikke samsvarer i henhold til tabellen, gjør de det annerledes: de tar størrelsen på bysteomkretsen og sammenligner den i henhold til følgende tabell:
| BH-båndstørrelse | |
| Omkrets i cm under brystet | Beltestørrelse |
| Fra 63 til 67 | 65 |
| Fra 68 til 79 | 70 |
| Fra 73 til 77 | 75 |
| Fra 78 til 82 | 80 |
| Fra 83 til 87 | 85 |
| Fra 88 til 92 | 90 |
| Fra 93 til 97 | 95 |
| Fra 98 til 102 | 100 |
| Fra 103 til 107 | 105 |
| Fra 108 til 112 | 110 |
Hvis en kvinne trenger å vite volumet på en BH-kopp, er det nødvendig å måle brystomkretsen i stående stilling og i bøyd stilling. Differansen beregnes på nytt.
For eksempel:
- Brystomkrets, stående – 85 cm.
- Brystomkrets når man bøyer seg – 91 cm.
- Forskjellen er 5 cm.

Hvis forskjellen mellom en kvinne og en kvinne overstiger 5 cm, beregnes gjennomsnittsverdien, og resultatet brukes til å bestemme koppstørrelsen. Trekk fra omkretsen under brystet i stående stilling fra dette tallet.
For å finne ut koppstørrelsen finnes den resulterende digitale differansen i tabellen, og indikatorene ses på. Når resultatet er mellom to verdier, er det verdt å se nærmere på hver av dem.
| BH-koppstørrelser | |
| Forskjell i cm | Størrelse EU eller RUS |
| Fra 0 til 1,3 | AA |
| 1,3–2,6 | EN |
| 5.1 | B |
| 7.6 | MED |
| 10.2 | D |
| 12,7 | E |
| 15.2 | F |
| 17,8 | G |
| 20.3 | H |
| 22,9 | J |
| 25.4 | K |
| 28 | L |
| 30,5 | M |
| 33 | N |
For klarhetens skyld kan du gjøre det ved hjelp av følgende eksempel.
Måledata:
- 79,3 cm ble oppnådd som et resultat av måling under brystet mens man sto.
- Brystomkretsen i stående stilling er 88,9 cm.
- Resultatet som ble oppnådd i vippingen var 93,3 cm.
Det er tydelig at forskjellen mellom dataene i punkt nr. 2 og nr. 3 er mindre enn 5.

Dette betyr at brystomkretsen i en skråstilt stilling brukes i beregninger:
- 93,3 cm – 79,3 (underbyste) = 14 cm.
- Sammenlign resultatene i tabellen. Differansen på 14 tilsvarer 2 koppvolumer: F og E.
Et annet eksempel som hjelper deg med å gjøre beregningen riktig:
- 80 cm – omkrets under brystet.
- 94 cm mål i stående stilling.
- 101,6 cm – omkrets når man bøyer seg.

Forskjellen mellom indikator nr. 2 og nr. 3 er over 5 cm. For beregningen tas gjennomsnittsindikatoren mellom disse verdiene - 97,8 cm.
Etter dette trekker du fra:
- 97,8–80 (indikator nr. 1) = 17,8 cm.
- Sjekker bordet. Ifølge henne er en koppstørrelse G passende for dette tallet.
Mange stoler ikke på slike beregninger, og stoler på følelsene sine. Dette er litt feil. Tross alt er ikke volumet på en BH-kopp statisk. Det avhenger av beltets lengde og størrelse. I tillegg kan brystene endre seg gjennom livet.

Den endelige størrelsen kan bestemmes ved å kombinere koppstørrelsen og båndlengden, for eksempel:
- Beltestørrelsen er 80 cm.
- Koppstørrelse: E eller F.
- Størrelse: 80 E/F.
Det kan hende at størrelsen er mellom to verdier. For å unngå å gjøre en feil, velg begge for prøving og bestem deg basert på personlige følelser hvilken av de to som passer best.
Hvordan bestemme klesstørrelse
Å vite brystomkretsen din hjelper deg med å velge klær som passer figuren din godt. Dette er spesielt relevant hvis du kjøper varer eksternt uten mulighet til å prøve dem. Det er imidlertid ikke rimelig å bare stole på brystomkretsen.
Denne verdien er den viktigste når man beregner størrelsen på klær, men det er verdt å vurdere omkretsen av midjen, håndleddet og nakken. Det er spesielt viktig å ta hensyn til denne faktoren for de som har en ikke-standard figur. Ellers kan du få en perfekt passform ved brystet og et lite volum i midjen.
Det moderne størrelsesområdet består av parametrene til en gjennomsnittlig person. Derfor, hvis du har noen spesielle figurtrekk, er det ikke den beste avgjørelsen å kjøpe klær uten å prøve dem først, og bare vite brystomkretsen din.
For en kvinne
Du kan bestemme klesstørrelsen din kun ved å bruke brystmålet ditt ved hjelp av følgende tabell:
| Størrelsesområde | Brystomkrets i cm | |
| I Europa | I Ukraina | |
| S | 42 | 81–86 |
| M | 44 og 46 | 86–94 |
| L | 48 og 50 | 99–102 |
| XL | 52 | 99–107 |
| XXL | 54 og 56 | 107–117 |
| Én størrelse | 42 og 50 | 86–102 |
Størrelsesområdet i Russland varierer på grunn av GOST. Parametrene har ikke endret seg på mer enn 10 år. Grunnleggende sying, lagt ned i sovjettiden, har blitt godt etablert i syverdenen i SNG-landene.
I følge dem er alle produkter delt inn i et stort antall seksjoner avhengig av parametrene til figuren. Dette kan betraktes som et pluss, fordi et stort utvalg av målinger bidrar til at varen passer godt på figuren.
| Russisk størrelse | Brystomkrets i centimeter |
| 40 | Fra 74 til 80 |
| 42 | Fra 82 til 85 |
| 44 | Fra 86 til 89 |
| 46 | Fra 90 til 93 |
| 48 | Fra 94 til 97 |
| 50 | Fra 98 til 102 |
| 52 | Fra 103 til 107 |
| 54 | Fra 108 til 113 |
| 56 | Fra 114 til 119 |
| 58 | Fra 120 til 125 |
| 60 | 126–131 |
| 62 | 132–137 |
| 64 | 138–143 |
| 66 | 144–149 |
Hvert år vokser populariteten til klær laget i Kina. Dette forenkles av produktenes lave kostnader og deres brede utvalg. Men når du bestiller ting fra kinesiske nettbutikker, er det verdt å vurdere en feil på 2-3 cm.
Den kinesiske industrien bruker europeiske størrelser som grunnlag for skreddersøm. Men på grunn av det faktum at innfødte i dette landet har en liten kroppsbygning, er mange produkter flere centimeter mindre enn størrelsen som er angitt på etiketten.
Du kan velge riktig størrelse på klær fra Kina ved hjelp av tabellen, og sammenligne størrelsesområdet med andre:
| Korrespondansetabell | Størrelsesområde | |||||||||
| 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | |
| Brystomkrets i cm | 88 | 92 | 96 | 100 | 104 | 108 | 112 | 116 | ||
| Kina | S | M | M | L | L | XL | XL | XXL | ||
| Russland | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 |
| Europa | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 |
| USA | 6 | 8 | 10 | 12 | 14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24 |
| Internasjonal | XS | X-er | S | M | M | L | XL | XL | XXL | XXXL |
Når du kjenner brystomkretsen din, kan du velge riktig størrelse selv på det kinesiske markedet. For å sikre at resultatene er pålitelige, er det imidlertid lurt å registrere hofte- og midjemålene dine. Hvis du skal få klær sydd på bestilling, må du i tillegg til brystomkretsen vite standardstørrelsen.
For skulderplagg som frakker; bluse; kjole, valget av hovedstørrelse gjøres i henhold til brystomkretsen, delt på 2. For eksempel er indikatoren 84 cm, og delt på 2 vil den være lik 42. Resultatet av subtraksjonen er størrelsen.
| Størrelse | Brystomkrets i cm |
| 38 | 76 |
| 40 | 80 |
| 42 | 84 |
| 44 | 88 |
| 46 | 92 |
| 48 | 96 |
| 50 | 100 |
| 52 | 104 |
| 54 | 108 |
| 56 | 112 |
| 58 | 116 |
| 60 | 120 |
| 62 | 124 |
| 64 | 128 |
| 66 | 132 |
| 68 | 136 |
| 70 | 140 |
For å sikre at mønsteret lages nøyaktig, bør du også måle brystvidden. For å gjøre dette, mål den horisontale avstanden til linjen fra armhulenes fremre hjørner. Resultatet sammenlignes med dataene i tabellen, og størrelsen som de innhentede dataene tilsvarer, ses på.
| Brystbredde i cm | Størrelse |
| 30,6 | 38 |
| 31.4 | 40 |
| 32,2 | 42 |
| 33 | 44 |
| 33,8 | 46 |
| 34,6 | 48 |
| 35,4 | 50 |
| 36,2 | 52 |
| 37 | 54 |
| 37,8 | 56 |
Valget av klesstørrelse for en gravid kvinne gjøres basert på to parametere: brystomkrets og brystbredde. De måler alt på standardmåten med et målebånd, og ser deretter på resultatet i tabellen.
| Avlesninger i cm | Størrelse | |||||||||
| 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | |
| Brystomkrets | 85 | 89 | 93 | 97 | 101 | 105 | 109 | 113 | 117 | 121 |
| Brystbredde | 30,6 | 31.4 | 32,2 | 33 | 33,8 | 34,6 | 35,4 | 36,2 | 37 | 37,8 |
For gravide jenter er midjeomkretsen også en obligatorisk indikator, som først og fremst bør tas i betraktning.
For en mann
For menn måles brystomkretsen på de mest fremtredende punktene. Det kan også være området rett over brystet – musklene.
| Størrelse | XS, 44 | S, 46 | Mann, 48 | L, 50 | XL, 52 | XXL, 54 | 56 | 58 | 60 | 62 |
| Brystomkrets i cm | 88 | 92 | 96 | 100 | 104 | 108 | 112 | 116 | 120 | 124 |
For menn kan du velge yttertøy basert på bryst- og nakkeomkrets. Det er også verdt å vurdere midjemålet.
Størrelsesguide
Klesparametere varierer i hvert land.
Det finnes generelt aksepterte størrelsestabeller som har følgende verdier for brystomkrets:
| Størrelse | |||||
| AU | Storbritannia | FR | OSS | DEN | EU |
| 6 | 28 | 75 | 28 | 00 | 75 |
| 8 | 30 | 80 | 30 | 0 | 80 |
| 10 | 32 | 85 | 32 | 1 | 85 |
| 12 | 34 | 90 | 34 | 2 | 90 |
| 14 | 36 | 95 | 36 | 3 | 95 |
| 16 | 38 | 100 | 38 | 4 | 100 |
| 18 | 40 | 105 | 40 | 5 | 105 |
| 20 | 42 | 110 | 42 | 6 | 110 |
| 22 | 44 | 115 | 44 | 7 | 115 |
| 24 | 46 | 120 | 46 | 8 | 120 |
| 26 | 48 | 125 | 48 | 9 | 125 |
| 28 | 50 | 130 | 50 | 10 | 130 |
| 30 | 52 | 135 | 52 | 11 | 135 |
| 32 | 54 | 140 | 54 | 12 | 140 |
| 34 | 56 | 145 | 56 | 13 | 145 |
Internasjonale betegnelser på BH-koppvolum:
| AU | DEN | FR | OSS | Storbritannia | EU |
| AA EN B C D D E F FF G GG H HH J JJ | AA | AA | AA | AA | |
| EN | EN | EN | EN | ||
| B | B | B | B | ||
| C | C | C | C | ||
| D | D | D | D | ||
| E | DD/E | D.D. | E | ||
| F | DDD/F | E | F | ||
| G | G | F | G | ||
| H | H | FF | H | ||
| J | jeg | G | J | ||
| K | J | GG | K | ||
| L | K | H | L | ||
| M | L | HH | M | ||
| N | M | J | N | ||
| Å | N | JJ | Å | ||
Generelt akseptert størrelsestabell for dameklær:
| Størrelsesområde | Midjeomkrets i centimeter | Høyde i cm | Brystomkrets i cm | Hofteomkrets i cm | |
| 44 | 68–72 | S | Fra 164 til 170 | 86–90 | 94–98 |
| 46 | 72–76 | M | 90-94 | 98–102 | |
| 48 | 76–80 | L | 94–98 | 100–104 | |
| 50 | 80–84 | L | Fra 170 til 176 | 98–102 | 104–108 |
| 52 | 84–88 | XL | 102–106 | 108–112 | |
| 54 | 88–92 | XL | 106–110 | 112–116 | |
| 56 | 92–96 | XXL | 110–114 | 116–120 | |
| 58 | 96–100 | XXL | 114–118 | 120–124 | |
Det er nødvendig å måle omkretsen av hofter, bryst og midje regelmessig. Figurparametere kan endres selv over en kort tidsperiode. Dette vil tillate deg å velge klær eller få dem laget på bestilling uten problemer.
Video om målinger
Slik måler du brystomkretsen:
